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10-minute Meditation to put your thoughts in order and induce Deep Sleep 10分間で頭を整理し、深い睡眠へ誘う瞑想〈英語版〉 2015年9月 再生時間：10分1秒 無料再生時間： |
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内容紹介
When your mind and thought are unease and not ready to take a rest at night, take 10minutes to put your thoughts in order and induce deep sleep. Set the audio device turning off automatically so that you can go into sleep in bed at the end of the meditation.10分間瞑想シリーズ。「10分間で頭を整理し、深い睡眠に誘う瞑想」は、良質の睡眠を取りたい方のための瞑想ワークです。思考のスイッチをしっかり切り、安心して眠りにつけるよう、お休み前に体験するオーディオ瞑想です。※この瞑想を聴きながら、睡眠に入ることができます。布団に入って行なう場合、オーディオが自動的にOFFになるようセットしてください。
シリーズ一覧
10-minute Meditation to Relieve Tension: 10分間で緊張感を和らげる瞑想〈英語版〉10-minute Meditation to put your thoughts in order and induce Deep Sleep: 10分間で頭を整理し、深い睡眠へ誘う瞑想〈英語版〉
10-minute Meditation to Increase Your Powers of Intuition: 10分間で直観力をあげる瞑想〈英語版〉
10-minute Meditation for Beautiful Skin: 10分間で美肌になる瞑想〈英語版〉
10-minute Meditation for Decisiveness: 10分間で決断力がつく瞑想〈英語版〉
10-Minute Meditation for a Wonderful Day: 10分間で素晴らしい一日になる瞑想〈英語版〉
10-minute Meditation to Make You Become Positive: 10分間でポジティブになる瞑想〈英語版〉
10-minute meditation to make the present moment more Powerful: 10分間で今現在をパワフルにする瞑想〈英語版〉
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