免疫力を高める瞑想 朗読:志麻絹依 2017年12月 再生時間:19分38秒 無料再生時間: |
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内容紹介
体力や気力の免疫力が落ちやすいときに。免疫機能は、身体症状に限らず、人間関係や日々の経験からのストレスやダメージから防御する働きがあります。精神的な免疫力を高め整えることで、身体の免疫力にもポジティブな影響があるものです。この瞑想では、自身の免疫能力に意識を向け、ネガティブなプログラムをリセットし、再起動をかけます。心と体が落ち着き、健やかでパワフルな免疫力をめざしましょう。注釈
瞑想は治療を目的とする医療行為ではありません。シリーズ一覧
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