	「人見知り」として生きていくと決めたら読む本著者：午堂登紀雄再生時間：3時間29分58秒無料再生時間：提供：パンローリング Tweet シェア

「人見知り」として生きていくと決めたら読む本

著者：午堂登紀雄

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内容紹介

人見知りをするような内向的な人は、洞察力も鋭く、豊かな感性と能力に恵まれている。
すぐに自分を責めたり、人と比べて落ち込むなど、「こうすべき」「これが正しい」という思い込みを捨て、本来の能力を開花させながら人生を楽しむ方法を著者の実体験を交えて本音でお伝えしていく。

はじめに
1章ストレスから解放される人見知りの生き方とは？
2章ムリして自分を変えなくていい人見知りの「強み」はたくさんある
3章コツがわかれば乗り切れる人見知りの「コミュニケーション術」
4章ストレスが激減する人見知りの「人付き合いのコツ」
5章みんなといても、ひとりでいても楽しい「孤独力」のすごいメリット
6章仕事の「選び方・やり方」にはコツがある才能を発揮して活躍できる
7章告白せずに付き合える恋愛・結婚戦略